hétfő, 16 szeptember 2013 02:00

Tárkonyos csirkemell

Értékelés:
(0 szavazat)

4 főre

Hozzávalók:

  • 60 dkg csirkemell filé
  • 3 közepes fej vöröshagyma
  • 2 dl húslé
  • 2 dl tejföl
  • 1 evőkanál liszt
  • bors
  • tárkony
  • olaj
  • citromlé

A húst megmossuk, csíkokra felvágjuk. A vöröshagymát finomra vágjuk, kevés olajban aranybarnára pirítjuk, hozzáadjuk a húst, fehéredésig sütjük, ekkor felengedjük a húslével. Sózzuk, borsozzuk, tárkonyt teszünk bele, ízlés szerint, és addig főzzük, amíg a hús megpuhul. A tejfölt a liszttel simára keverjük és hőkiegyenlítéssel az ételhez adjuk. Frissen facsart citromlével ízesítjük, kicsit pikánsnak kell lennie.

Megjelent: 1385 alkalommal